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第一期武术养生论坛大会在上海大酒店正式举行

发布时间:2021-02-22 19:47:01来源: 中国资源新闻网
  

  在新冠肺炎疫情下的中国,健康养生已成为了当下生活的必要之一,2月21日,2021年第一期武术养生论坛大会在上海大酒店隆重举行,此次武术养生论坛大会汇集了上百位健康养生专家,以及多名武术养生专家

  活动开始,乔长虹道家易筋洗髓经34代掌门人谈清云先生带着60余年道功修炼经验,梳理到了大会讲台与大家分享。他说“传统武术道德训练是一种使人心态平衡的修养方式,传统武术道德训练可以提高人的精神境界,降低人的欲望,解决期望与实际结果之间的差距造成的心理不平衡问题,保护人的身心健康。他将传统武术的练习与人的生理健康,心理健康和人生哲学连在一起,相互作用。把心态平衡、延年益寿和生活情趣融为一体,兼而得之,较好的把健身养生结合起来,竭力为人们打造更加健康的生活方式。”

  随后由两位健康养生专家分别对健康养生的专研进行了分享:“冻龄男神”袁亦丞教授以如何保持身体硬朗为主题进行了分享,谈清云大陆洗髓功弟子吴永敏围绕静坐功夫,内家拳,剑等武术发表了自己的意见。

  此次第一期武术养生论坛大会的展开,促进多方健康养生专家之间的认识,也提升了许多健康养生的知识。

(责编: 李明)

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