金秋时节，老年人纷纷走出家门参加体育健身活动。在成都邛崃的社区运动会上，460名老年运动员意气风发；在海口，2026年九九重阳老年人体育健身活动即将在火山口地质公园启幕。然而，在欢快健身的同时，一些针对老年人群体的消费陷阱和法律风险也需高度警惕。

近期，以“免费体检”“健康讲座”为幌子向老年人推销保健品的诈骗手段有所抬头。不法分子往往先通过组织老年人参加体育活动、赠送小礼品获取信任，再诱导购买高价保健品。律师提醒，老年人在参加社区健身活动时，如遇到陌生人推销产品或邀请参加所谓“健康讲座”，务必提高警惕，不要轻易留下个人信息和联系方式。

在体育健身领域，老年人还可能遇到预付式消费陷阱。一些健身机构以优惠折扣吸引老年人办理年卡、储值卡，随后却因经营不善关门停业。律师建议，老年人在办理健身会员卡时，应仔细阅读合同条款，警惕超长周期、超高折扣的预付产品，尽量选择短期次卡，降低资金风险。

此外，老年人在参加群体性体育活动时，还应注意自身安全责任问题。律师表示，参加社区组织的健身活动，如因场馆设施缺陷导致受伤，活动组织者和场地管理方可能需要承担相应责任。但如果是个人自发组织的活动，参与者之间的责任划分则需根据具体情况认定。

警方和消协提醒，老年人遇到可疑情况应及时与子女沟通，或拨打110、12315咨询举报。子女也应多关心长辈的日常社交和消费动态，共同筑牢防骗防线。