家庭暴力不是“家务事”，而是法律明确禁止的违法行为。不少受害者因顾全面子长期隐忍，反而让暴力愈演愈烈。
　　反家庭暴力法为受害者提供了多重保护：可向居委会、单位求助；可向公安机关报案、申请人身安全保护令；伤情要及时就医、拍照留证。人身安全保护令，可以禁止施暴者接近、骚扰。
　　提醒：遭遇家暴，第一时间保证自身安全，保留好伤情照片、报警记录、聊天记录等证据。
　　沉默换不来安宁。勇敢求助、依法维权，才是摆脱暴力的正道。