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家里常备一个实用药箱,这些物品配齐心里踏实
不少家庭平时不常备药品,真有点小毛病要用药时才翻箱倒柜找药,要么过期变质,要么根本找不到。其实在家收拾一个不大的家庭药箱,把常用物品分类放好,平时小病小痛能及时处理,遇到突发小状况也不至于手忙脚乱。药箱不用大,关键是选对物品、定期清理、放在家里容易拿到又安全的地方。
药箱里可以分成几个大类来备。第一类是外用消毒和护理用品,比如碘伏棉棒、医用纱布、医用胶带、创可贴、棉签,处理轻微擦伤、割伤时先清洁消毒再包扎,避免伤口沾脏东西。第二类是常用的常用内服非处方药,针对常见的轻微不适,比如缓解轻微感冒症状、肠胃不适、轻度便秘或腹泻的常用药,按家庭常遇到的情况少量备一点即可。第三类是简单的测量和应急工具,比如电子体温计、指甲剪、镊子,有老人的家庭可以备一个血压计。
存放有讲究。药品最怕高温和潮湿,别把药箱放在灶台边、暖气片旁或者卫生间里,这些地方温度高、湿气重,药片容易受潮变质。找一个干燥、阴凉、避光的柜子,贴上标签,内服和外用分开摆放,液体药和片剂分开,避免混在一起混淆。家里有小孩的,药箱要放在孩子够不到的高处,防止误服。
定期清理比一次性配齐更重要。每隔半年到一年检查一次,把过期、变色、结块、散开的药品挑出来按有害垃圾处理,不要舍不得留着。过期药不仅药效下降,还可能变质产生有害物质,吃下去反而出事。新买的药把包装里的说明书留好,记清楚用法用量和有效期,别凭印象瞎吃。
还要明白家庭药箱的边界。它只能处理轻微、常见的小毛病,遇到高烧不退、剧烈疼痛、持续呕吐、外伤较深或者说不清原因的不舒服,不要自己硬扛,更不能乱配药吃,及时去社区医院或正规医院就诊。药箱备的是安心和应急,不是替代就医。把常用物品备齐、定期更新、清楚边界,一个小小的药箱就能给全家多一层保障。
(责任编辑:李斗金)






